GLOBAL PRODUCE-3Fスタジオに“GPジム”登場！

皆さん、こんにちは！

在宅勤務で運動不足の大川です。

緊急事態宣言が発令されたことで、在宅勤務となる企業が増えています。GPも先日から在宅勤務が始まりました。

在宅勤務のメリット・デメリットは色々なところで話題になっていますが、その中でも僕が気になるのが『運動不足』。

在宅勤務していると、家から一歩も外に出ない日もしばしば（感染症対策としては正しいんですが）。正直、運動不足と体重増加が気になります……。

……と、思っていたら、社長の光畑から全メンバーにメールが。

『会社の3Fのスタジオに“GPジム”を開設したぞ！』

「え！？」と思って会社に行ってみると、そこには……

GPジムの内装を公開！

ドドン！

見慣れたオフィスの３階に、
リアルなジム顔負けの設備・・・すごすぎる・・・！

思いついたら即行動！がGP。
このGPジムの設置も、思い付きから3日ほどで完成しました！
まさにSpeed Company！

ただ、モノをそろえただけでは意味がありません。
ジムというなら、トレーニングメニューも用意しないと！

ということで、光畑/八田トレーニング隊長がトレーニングメニューまで作成していました！！

見てください、この本気のトレーニングメニュー！

週2回で良いのでこれを実践すれば、
1ヶ月で綺麗なリバウンドしない痩せ方ができるのだとか……。

「男性は4kg、女性は3kgも体重を落とせる」と断言する光畑/八田トレーニング隊長。

もちろん、ジムを使える人数を決めることで、『３密』対策もしています。

家にこもって仕事を続けていると、知らず知らずのうちに身体が硬くなったり、筋力が落ちることもあると思います。

体を動かしたり、鍛えたりすると精神や頭脳に良い影響があることも科学的に証明されていますし、運動によって免疫力も上がります。

今のこのご時世だからこそ、コロナに負けない肉体のタフさも鍛えたいですね。

身体を動かしたいけどジムが使えなくて困っている皆様
ぜひお気軽にご利用くださいね(ﾟ∀ﾟ)