簡単に日常に取り入れられるサステナブルとは？！

みなさん、こんにちは！GPの斎藤です。
今回は簡単に日常に取り入れられるサステナブルな取り組みを実践し、レポートします！
知識としてどんな取り組みがあるのか知っていましたが、意識して生活していなかったので今回実際に生活に取り入れてみました。

取り入れやすいサステナブル

マイカップ／マイボトルを持ち歩く

GPにはドリンクサーバーがあります。そこで思いついたのがマイカップの使用です。以前は会社内にある紙コップを使用し、1日1つ消費していたのですが、マイカップに変えたことで一切紙コップを使用しなくなりました。

マイカップを持ち歩くメリットとして、サステナブルな点はもちろんのこと、以下のようなメリットも感じました。

● 紙コップより大きいため、頻繁に水を入れに行く必要がなくなる。
● ミーティング中など多くの人がいるとき、自分のカップが一目で分かる。
● 紙コップより存在感があり、水を飲む回数が増えるので、熱中症予防にも役立つ。

特に3つ目は、水を飲む習慣があまりない私にとって、非常に実感できるメリットでした。

買ったものはエコバックに入れる

レジ袋が有料になり、すでにエコバックを持ち歩く習慣がある方は沢山いらっしゃると思いますが、私はあまり持ち歩いていませんでした。
日常での買い出しや現場での備品の持ち運びなど、様々なシーンで使用できるので1週間ほどでエコバックを持ち歩く習慣ができました。

汚れたプラスチックごみは洗ってリサイクルへ

コンビニやスーパーで買ったお惣菜の容器など、汚れたプラスチックは軽くゆすぐだけでリサイクルできることはご存じでしょうか？

私は以前まで知らずに燃えるゴミで捨てていたのですが、ある時母に教わりゆすぐようになりました。
ぴかぴかに洗わなくても、汚れを軽く流して、シールなどは剥がせるところまで剥がす、乾いたお菓子などは軽く袋をはたくだけでリサイクルとして捨てることができます。大きな手間なく実践できるので、習慣にしやすいと思いました！是非実践してみてください！

エアコンは場合によってはつけっぱなしに

エアコンはこまめに切ったほうが良いと思われがちですが、実は30分程度の外出の場合はつけっぱなしにした方が節電になります。
エアコンは室温を設定温度に調整する時、一番電力を消費します。なので日中は30分程度、夜間は18分以内の外出の際はエアコンを切らないよう心掛けてみてください！
参考ページ：※DAIKIN

まとめ

今回は日常で簡単に取り入れられるサステナブルについてご紹介させていただきました。
どれも広く知られている手段ですが、実際に全てを習慣化することが重要だと思います！また、日常以外でも再生可能エネルギーやリユース食器などを利用したイベントも今後増えていくと感じています。この記事を読んだ皆様がよりサステナブルに関心を寄せていただけると嬉しいです！